夜寝れないのは姿勢が原因？
2026/11/13
夜なかなか寝つけないのは、自律神経のバランスや生活リズム、身体の緊張など、さまざまな要素が関係している可能性があります。例えば、仕事や家事、育児で忙しく、寝る直前まで頭や身体が休まらないこ…
子どもが泣いたらどうする？整体の不安
2026/10/27
「整体に行きたいけど、赤ちゃんが泣いたら迷惑かな…」と不安に感じていませんか？産後は、自分の身体がつらくても、赤ちゃんのお世話が優先になりがちですよね。「途中で泣いたらどうしよう」「授乳や抱…
座っていると腰がつらいのはなぜ？
2026/10/14
「長く座っていると腰がつらくなる…」そんなお悩みはありませんか？座っているときの腰のつらさは、腰だけが原因とは限りません。普段の姿勢や骨盤の状態、股関節の動き、身体の使い方など、さまざまな要…
産後の肩こり、これって産後だから？
2026/10/07
「出産してから肩こりが気になるけど、これって産後だから？」「自分だけなのかな？」「こんなことで整体に相談していいの？」と思っていませんか？産後の肩こりは、妊娠・出産による身体の変化だけでな…
国家資格者が施術する整骨院
2026/09/26
「身体を触られるのって少し不安…」「どんな人が施術するんだろう？」初めて整骨院を利用するとき、そんな疑問を感じる方もいるのではないでしょうか。整体骨盤屋志免店では、国家資格である柔道整復師の…
産後骨盤矯正はいつから始める？
2026/09/14
産後骨盤矯正って、いつから始めればいいの？」と気になっている方も多いのではないでしょうか。出産後の身体は、回復の進み方や感じている不調、育児の環境などが一人ひとり違います。そのため、「産後○…
腰痛は腰だけが原因？つらい腰の痛みどこから
2026/09/05
「腰が痛いけど、原因は腰にあるのかな？」と感じたことはありませんか？腰痛は、腰だけの状態を見て考えられるものではありません。姿勢や骨盤の状態、股関節の動き、普段の身体の使い方など、さまざま…
猫背になるとどうなるの？
2026/08/27
猫背が原因で「痛み・しびれ」が出ることも猫背になると、頭が前に出て首・肩・背中に負担がかかります。その状態が続くと ・首や肩のこり、痛み ・肩甲骨周りの痛み ・腕や手のしびれ ・背中や腰の張り …
骨盤矯正で肩こりが治る？
2026/08/18
肩こりなのに、肩だけ揉んでいませんか？実は、肩こりの原因は「骨盤のゆがみ」にあることも。骨盤が傾く ↓ 背骨のバランスが崩れる ↓ 猫背・巻き肩になりやすい ↓ 首や肩に負担が集中だからこそ、肩まわ…
ストレートネックと頭痛
2026/08/07
スマホ首（ストレートネック）放置していませんか？「首や肩がいつも重い…」 「頭痛が増えた…」 「スマホを長時間見ることが多い」そんな方はストレートネックかもしれませんストレートネックとは、本来…
