福岡市の方への整体なら整体 骨盤屋 志免店 | ブログ

マタニティ整体って必要？妊娠中は体に大きな変化が起きています実は放っておくと不調がどんどん強くなることも…①なぜ必要？・お腹が大きくなることで重心が前にズレる・腰や背中に負担が集中・ホルモン…

ヘッドマッサージあります♂最近こんな症状ありませんか？・頭が重い・目の疲れが取れない・寝てもスッキリしないそれ、頭の筋肉の緊張が原因かもしれません【なぜ必要か】頭皮も筋肉でできていて、ストレ…

スマホ首になってませんか？その不調、ストレートネックかもストレートネックの主な原因・長時間のスマホ、PC操作・下を向く姿勢のクセ・猫背や巻き肩この状態になると…首や肩のコリ頭痛腕のしびれなどが…

【O脚の原因と対策】「足がまっすぐにならない…」「膝の間が空く…」それ、O脚かもしれませんO脚は見た目だけでなく、膝痛・腰痛・股関節の不調の原因にもなります。【主な原因】・骨盤の歪み・股関節の内…

【マタニティ整体の必要性】妊娠中はお腹が大きくなるにつれて体のバランスが変わり、腰痛や肩こり、股関節の痛みなど様々な不調が起こりやすくなりますこれは妊娠中に分泌される「リラキシン」というホ…

突然動けない…それがぎっくり腰朝の洗顔やくしゃみ、物を取ろうとした瞬間「ズキッ」と激痛そのまま動けなくなるケースも少なくありません。ぎっくり腰になるとどうなる？・前かがみや起き上がりができな…

①細胞の酸化紫外線・ストレス・食生活の乱れで体がサビる状態にシワ・たるみ・疲労感の原因に②細胞の糖化糖質の摂りすぎで体がコゲる状態くすみ・ハリ低下・老け見えの原因③ホルモンの変化加齢とともに分…

猫背が引き起こしてしまう痛みや痺れ猫背の姿勢が続くと、首や肩・背中の筋肉が常に引っ張られてしまいますその結果、筋肉が硬くなり血流が悪化し肩こり首の痛み頭痛を引き起こしますさらに背中が丸くな…

頭痛に悩まされていませんか？「薬を飲んでも繰り返す…」「首・肩がガチガチ…」そんな頭痛は身体のゆがみや筋緊張、自律神経の乱れが原因かもしれません。頭痛の主な原因・首や肩の筋肉の緊張・姿勢不良…

お尻から脚にかけての痛みやしびれ…それ坐骨神経痛かも！長時間座っているとつらい立ち上がる時に痛むお尻～太もも～ふくらはぎがしびれる腰痛もある坐骨神経痛は骨盤の歪み腰椎の負担筋肉の緊張（特にお…