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夏バテ防止3選暑さが続くこの時期、体がだるい・疲れが取れない…そんな症状はありませんか?夏バテを防ぐポイントはこちら①しっかり食事を摂る 冷たいものばかりではなく、たんぱく質やビタミンを意識し…

朝起きたら首が痛い…それ、寝違いかもしれません!寝違いとは、睡眠中に長時間同じ姿勢で寝ていたり、不自然な姿勢が続いたりすることで、首や肩周りの筋肉や靭帯、関節に負担がかかり、炎症が起きてしま…

梅雨時期の頭痛に悩んでいませんか?頭が重い 天気が悪い日に頭痛が出る 首や肩がガチガチ 目の疲れが気になるそんな方におすすめなのが当院の ヘッドリリース・ヘッドマッサージ頭や首周りの筋肉をほぐ…

スマホやパソコンを長時間使っていませんか?その肩こり、ただの疲れではないかもしれません肩こりを放置すると… 頭痛 眼精疲労 首の痛み 姿勢の悪化につながることもあります当院では、マッサージだけで…

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