整体骨盤屋ブログ

交通事故に遭ったら、まずは落ち着いて行動することが大切です。事故後の対処法①警察へ連絡し、事故の届出を行う②相手の連絡先・保険情報を確認③痛みがなくても医療機関を受診④早めに整骨院へ相談事故直…

「最近老けた気がする…」それ、年齢だけの問題ではありません。人が老いてしまう三つの原因①血流の低下→栄養や酸素が届かず、肌のハリ・筋肉が衰える②姿勢の乱れ・体の歪み→顔のたるみ、むくみ、疲れ顔の…

歩くと膝や足首が痛い階段や立ち上がりがつらいそんなお悩みありませんか？膝・足首の痛みの原因・姿勢や歩き方のクセ・骨盤や股関節の歪み・筋力低下や柔軟性不足・体重のかかり方の偏り・過去のケガの…

つらい頭痛、我慢していませんか？頭痛は原因によって対処法が変わります。頭痛の主な原因・首や肩のこり、ストレートネック・姿勢不良や猫背・眼精疲労、スマホの使いすぎ・自律神経の乱れ・気温や気圧…

なんだか疲れが取れない…寝てもスッキリしない…体が重だるい…そんな方におすすめなのが水素吸引です！疲れが抜けない原因・ストレスや睡眠不足・血流の低下・自律神経の乱れ・体内の活性酸素の増加水素吸…

妊娠中でも整骨院に来ていいの？むしろ来た方がいいケースもあります！妊娠中はホルモンの影響で関節が緩み、体型や姿勢が大きく変化します。その結果、こんなお悩みが出やすくなります妊娠中に多い不調…

足のむくみ、放置していませんか？夕方になると足がパンパン、靴がきつい…。そのむくみ、血流やリンパの流れの低下が原因かもしれません足のむくみの主な原因・長時間の立ちっぱなし・座りっぱなし・運動…

夜なかなか寝れない…その原因は？寝つけない・途中で起きる・朝スッキリしない…。そのお悩み、自律神経の乱れが原因かもしれませんよくある原因・スマホの見すぎで脳が興奮・ストレスや不安で交感神経が…

水素で体の疲れをとりませんか？仕事・家事・育児で「なんか疲れが取れない…」という方、実は身体の中に“活性酸素”が溜まっているのが原因かも水素吸引はその活性酸素を除去し、体を内側からリセットして…

「妊娠中でも整骨院に行って大丈夫？」そんな不安をお持ちの方へ当院では専門のマタニティ整体を行っており、妊婦さんでも安心して施術を受けていただけます！妊娠中は…・腰痛・肩こり・坐骨神経痛・股関…