福岡市の方への整体なら整体 骨盤屋 志免店 | ブログ

もちろんです！「産後の骨盤矯正の重要性」「子連れでも安心して通える理由」をテーマに、Instagram用とホットペッパーブログ用の2パターンを作成しましたInstagram用（絵文字あり）産後ママさんへ出産後…

突然「グキッ」と腰に激痛動けなくなるほどの痛み…それは“ぎっくり腰”かもしれません！主な原因は・腰の筋肉や靭帯の急な負担・姿勢の悪さや骨盤の歪み・疲労や冷えによる筋緊張・日常のちょっとした動作…

お尻から足にかけての痛みやしびれ…それは坐骨神経痛かもしれません！原因は・腰椎や骨盤の歪み・椎間板ヘルニア・筋肉の緊張による神経圧迫放置すると歩くのもつらくなり、日常生活に大きな支障が出るこ…

頭痛が続いてつらい…その原因、ストレートネックかもしれません！ストレートネックとは、本来カーブしている首の骨がまっすぐになってしまう状態。これにより・首や肩の筋肉が緊張・血流や神経が圧迫頭痛…

朝起きたら首が動かない…それは「寝違え」かもしれません原因①枕の高さが合わず、不自然な姿勢で寝ている②スマホやデスクワークで首肩が硬くなっている対策①枕や寝具を見直して、首と背骨のラインを整え…

寝つきを良くするための対策照明を落とす スマホやPCのブルーライトは脳を覚醒させます。寝る30分前からは暗めの照明にしましょう。軽いストレッチや深呼吸 軽く体を伸ばしたり、腹式呼吸をすると副交感…

手の痺れが気になる…その原因は？原因はさまざまですが、代表的なのは・腱鞘炎による神経圧迫・首や肩のコリからくる神経の圧迫・姿勢の悪さ（猫背・巻き肩）・血流不良や自律神経の乱れ放っておくと痺れ…

辛い腰痛…なぜ起こるの？腰痛の原因はさまざまですが、多くは・長時間の同じ姿勢・骨盤や背骨の歪み・筋力不足や運動不足・ストレスや自律神経の乱れ放置すると慢性化してしまい、仕事や育児、日常生活に…

産後矯正の必要性出産後は骨盤が大きく開いたままになり、放っておくと・腰痛や肩こり・体型が戻らない・自律神経の乱れなどにつながります当院では産後のママさんを全力でサポートしますさらに！子連れ…

辛い四十肩「腕が上がらない」「夜にズキズキ痛む」そんなお悩みありませんか？四十肩の原因は・加齢や生活習慣による関節や筋肉の硬さ・血流不足や姿勢の悪さによる負担放っておくと長引くこともありま…