なぜ骨盤矯正で肩こりが改善する？・骨盤が歪むと姿勢が崩れる・猫背や巻き肩になり首肩へ負担・血流が悪くなり筋肉が硬くなる・肩を揉んでもすぐ戻ってしまう骨盤矯正で期待できる改善・肩こり、首こり…
朝起きたら首が動かない…それ、寝違いかも！？寝違いは「寝ている間の姿勢」や「筋肉の疲労」「血流の悪さ」が原因で、首の筋肉に炎症が起きてしまう状態です主な原因・長時間同じ姿勢で寝ていた・枕の高…
朝起きたら首が動かない…それは「寝違え」かもしれません原因①枕の高さが合わず、不自然な姿勢で寝ている②スマホやデスクワークで首肩が硬くなっている対策①枕や寝具を見直して、首と背骨のラインを整え…
辛い四十肩「腕が上がらない」「夜にズキズキ痛む」そんなお悩みありませんか？四十肩の原因は・加齢や生活習慣による関節や筋肉の硬さ・血流不足や姿勢の悪さによる負担放っておくと長引くこともありま…
毎月つらい生理痛…我慢していませんか？【生理痛の主な原因】・骨盤や背骨のゆがみ・自律神経やホルモンバランスの乱れ・冷えや血行不良・ストレスや睡眠不足【整体でできること】・骨盤を整えて内臓の働…
【季節の変わり目、不調が出やすい理由】頭痛・めまい肩こり・首の張り体のだるさ、睡眠の質の低下こんなお悩み、増えていませんか？その原因の一つが、**寒暖差や気圧の変化で起きる『自律神経の乱れ』*…
【頭痛の主な原因】・首や肩のコリからくる緊張型頭痛・血流の乱れや自律神経の不調・目の疲れや長時間のスマホ操作・姿勢の悪さやストレス【整体でのアプローチ】・首・肩・背中の筋肉をやわらげる・姿…
生理痛がつらい…そんな時は毎月やってくる生理。「痛みが強くて動けない…」「薬が手放せない…」そんな方も多いのでは？【生理痛の原因は？】・骨盤のゆがみや血行不良・ホルモンバランスの乱れ・冷えや自…
つらい肩こり…当院でスッキリ改善しませんか？♀こんな症状にお悩みの方・デスクワークやスマホで首肩がガチガチ・頭痛や目の疲れもセットでつらい・マッサージしてもすぐに戻ってしまう肩こりの原因は姿…
---パソコン業務の影響長時間のデスクワークをしていると、体にさまざまな影響が出ることがあります**目の疲れ(眼精疲労)** 画面を見続けることで目が疲れ、乾燥感や視力低下を引き起こすことも。**肩こ…