辛いぎっくり腰に

⚡突然「グキッ」と腰に激痛💥

動けなくなるほどの痛み…それは“ぎっくり腰”かもしれません！

 

主な原因は👇

・腰の筋肉や靭帯の急な負担

・姿勢の悪さや骨盤の歪み

・疲労や冷えによる筋緊張

・日常のちょっとした動作（くしゃみ・前かがみ）

 

🩵対策としては🩵

・無理に動かさず安静にする

・患部を冷やして炎症を抑える

・痛みが落ち着いたら、骨盤や筋肉のバランスを整える

 

当院では、ハイボルト治療で炎症や痛みを抑え、

骨盤矯正で再発しにくい体づくりをサポートしています💪

 

急なぎっくり腰でお困りの方は、早めのケアがおすすめです！

 

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