妊娠中にしてほしい

妊娠中だからこそ✨

カラダとココロのケア、できていますか？🫶

 

🤰妊娠中にしてほしいこと3選👇

 

①【体を温める】🛁

お風呂にゆっくり浸かって、血流を促進！

冷えは不調のもとです💦

 

②【無理せず動く】🚶‍♀️

軽いストレッチやお散歩で筋肉を維持♪

むくみ・腰痛予防にも効果的！

 

③【整体でゆがみケア】💆‍♀️

妊娠中は姿勢が崩れやすく、肩こり・腰痛が出やすい時期。

整体でバランスを整えて、出産を迎える準備を✨

 

👶当院では妊婦さん向けの優しい施術を行っています♪

お子さま連れも大歓迎です🍼

 

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