正しい姿勢で頭痛が治る！？
2025/03/28
♀【正しい姿勢が頭痛を改善する理由】♂頭痛に悩んでいる方必見！ 正しい姿勢を意識することで、頭痛が楽になる理由をご紹介します1**筋肉の緊張緩和** 首や肩の筋肉の負担が軽減され、痛みが和らぎます。…
更年期！原因と症状
2025/03/17
更年期の原因と症状更年期とは、40～50代に訪れるホルモンバランスの変化による時期 女性の場合は**エストロゲン（女性ホルモン）**の減少が原因で、さまざまな症状が現れます。主な症状 身体の変化：ほ…
寝てる時に足が攣る！原因と対策
2025/03/13
夜中に足が攣る原因と対策原因 水分不足：脱水により筋肉が収縮しやすくなる ミネラル不足：カルシウムやマグネシウム不足が影響 血行不良：冷えや同じ姿勢が続くと筋肉が硬くなる 筋肉疲労：運動後の疲…
交通事故にそんな時は！？
2025/03/06
交通事故治療、当院にお任せください！♂交通事故後のむち打ち・腰痛・頭痛など、お困りの症状はありませんか？ 当院では、交通事故によるケガの専門的な施術を行っていますむち打ち症状の改善♂首や肩の痛…
O脚になってない？
2025/03/04
O脚になる原因と対策O脚になる原因 筋力の低下♀→太ももやお尻の筋力が弱いと、脚が外側に開きやすくなる 姿勢の悪さ→猫背や反り腰がO脚を引き起こす 歩き方・座り方♀→内股歩きや足を組むクセがあると、脚…
浮腫の原因と対策
2025/03/02
むくみの原因と予防・改善策むくみの主な原因 水分バランスの乱れ：塩分・糖分の摂りすぎや水分不足 ♂血行不良：長時間同じ姿勢や運動不足 アルコール・カフェインの過剰摂取：水分排出を促し脱水に スト…
腰が痛い？ヘルニアかも
2025/02/26
「ヘルニアになってない？」腰や首の痛み、しびれ…もしかしてヘルニアかも？ヘルニアの原因長時間の同じ姿勢（デスクワーク・運転）重いものを持つ・急な動作加齢による椎間板の変性運動不足や筋力低下ヘ…
妊娠中でも整体に
2025/02/20
妊娠中も安心！マタニティ整体のご案内 妊娠中でも施術OK！ 妊娠中の腰痛・肩こり・むくみなど、妊婦さん特有の悩みを解消するマタニティ整体を行っています。 お腹の赤ちゃんへの負担を考慮した、安全で…
水素で頭痛を改善！？
2025/02/17
水素吸引で頭痛が軽減される！？♀水素を吸うだけで頭痛が和らぐかもこの記事では、水素吸引の効果について紹介水素吸引のポイント抗酸化作用体内の活性酸素を除去し、炎症を抑える 血流改善頭痛の原因と…
寒いこの時期！不調と対策！
2025/02/13
寒い時期の不調と対策冬になると、こんな不調を感じていませんか？寒い時期に起こりやすい不調冷え→手足が冷たい、体が温まらない 筋肉のこわばり→肩こり・腰痛・関節の痛み 乾燥→肌荒れ・かゆみ・喉の痛…
